Um artigo foi publicado na revista cientifica PLOS MEDICINE, o resultado de trabalho realizado entre 1993 e 2006, acompanhando 20244 moradores da cidade Norfolk-homens e mulheres entre 45 e 79 anos.Os médicos constataram que no grupo que mantinha alguns hábitos de vida , aumentaram a expectativa de vida em torno de 15 anos.
Os hábitos são
Não fumar + 5 anos
Fazer exercicios regularmente + 3 anos
alimentar-se de forma regrada + 3 anos
Beber vinho moderadamente + 3 anos
Não levar a vida a ferro e fogo + 1 ano e meio
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